Et si la sagesse japonaise pouvait aider les Occidentaux à voir différemment la vie et à l'aborder plus sereinement? C'est le pari que fait l'auteur en proposant de "chausser une paire de lunette japonaise" pour aborder nos vies en désordre en habitant un peu plus le temps qui passe. Vivre vraiment au présent sans se comparer, sans ressasser le passé, sans craindre l'avenir, en avançant pas à pas, en se relevant encore et encore à travers les vicissitudes de la vie.
10 concepts japonais sont passés en revue, certains connus comme l'ikigai, le kintsugi ou le kaizen, d'autres moins connus comme l'oubaitori, le gaman ou le shikata ga nai. Chaque concept est ensuite adapté à notre façon de penser et de vivre.
J'ai aimé le style à la fois léger et sérieux, la métaphore filée sur la boxe qui nous rappelle que la vie nous malmène et la présence de Sei Shonagon dont j'ai acheté les Notes de chevet.